Балиқ ёғи қўшимчалари саратон хавфини камайтиришга ёрдам бериши мумкин. Жорий тадқиқотга кўра, «омега-3» ва «омега-6» ёғ кислоталари нафақат холестеролни пасайтириш ва миянинг соғломлигини таъминлаш, балки саратонга қарши ҳимоя қилишда ҳам фойда келтиради. Тадқиқотда 250 мингдан ортиқ одамнинг маълумотлари таҳлил қилинди.
Ушбу тадқиқот натижаларига кўра, юқори «омега-3» ва «омега-6» даражалари саратон хавфини камайтириши аниқланган. Университет тадқиқотчиси Ючен Зангнинг таъкидлашича, ҳар бир инсон ўз рационига кўпроқ «омега» ёғларини қўшишга интилиши керак. Бу ёғлар ичак, ўпка ва ошқозон саратонига қарши ҳимояни кучайтириши мумкин.
Тадқиқотда «омега-6» ёғ кислоталари миқдори юқори бўлганлар орасида 14 хил саратон тури, жумладан, мия ва сийдик пуфаги саратони хавфи камроқ кузатилган. Бундай соғлом ёғларнинг кўпайиши организмдаги 19 хил саратон турининг олдини олишга ёрдам беради. Маълумотлар Британияда 10 йил давомида кузатилган 250 мингдан ортиқ одамдан олинган.
«Омега-3» ва «омега-6» ёғ кислоталари балиқ, ёнғоқ ва айрим ўсимлик мойларида мавжуд бўлади. Кўпчилик америкаликлар ушбу ёғларни етарли даражада истеъмол қилмайди, шунинг учун балиқ ёғи қўшимчаларига мурожаат қилинади. Ушбу қўшимчалар юрак касалликлари ва холестеролни камайтириш бўйича ҳам фойда келтиради.
Масалан, жорий тадқиқотда юқори «омега-3» даражалари баъзи эркакларда простата саратони хавфини бироз ошириши мумкинлиги аниқланган. Аёллар учун «омега-3» истеъмолини кўпайтиришнинг ижобий таъсири сезиларли даражада эканлиги ҳам тадқиқотларнинг натижалари қаторида бўлди.
Тадқиқотчилар, айниқса, «омега-6» ёғ кислотасининг ёшроқ иштирокчилар, хусусан, аёллар учун фойдали эканини аниқлашди. Ушбу тадқиқот натижалари саратоннинг олдини олиш учун соғлом ёғларни истеъмол қилишнинг муҳимлигини яна бир бор тасдиқлайди.